各学院：

为强化高校生涯教育和就业指导，增强研究生职业规划意识，提升研究生就业能力，决定于2026年1月份举办首届研究生求职素养大赛。现将有关事项通知如下：

一、大赛主题

“研”途沐光 “职”等你来

二、大赛目标

通过举办大赛，促进研究生职业生涯规划意识的形成，引导研究生树立正确的成长成才观和择业就业观，科学合理规划学业与职业发展，提升就业竞争力，深化学校生涯教育和就业指导工作的育人作用，实现以赛促学，以赛促教，以赛促就，推进毕业生高质量充分就业。

三、赛程安排

1.参赛对象

全体研究生

2.赛程内容

本次赛事分成职业规划赛道和求职面试赛道。

（1）职业规划赛道：学生需对照目标职业及岗位要求，通过PPT汇报，展示个人综合素质和专业能力等方面的契合度，个人发展路径与就业市场需求的适应度。

（2）求职面试赛道：学生需参照求职面试的一般评判标准，通过模拟面试，展示个人的综合素质和专业能力，充分呈现求职者的潜在特质与适配潜力。

3.参赛方式

将参赛材料以“赛道（职业规划/求职面试）+学院+姓名”（如：职业规划农学院张三）命名，于12月27日17:00前发送至邮箱:LPP@zafu.edu.cn。具体材料要求如下：

（1）职业规划赛道：提交个人简历（PDF格式）一份，简历上需注明未来目标岗位或者就业方向。

（2）求职面试赛道：提交个人自我介绍逐字稿（PDF格式）一份，字数控制在500字左右，最多不超过800字。

4.比赛流程

（1）初赛（12月31日前完成）。根据提交的参赛材料，确定入围名单。

（2）复赛（暂定在1月9日）

职业规划赛道：以PPT汇报的形式进行，包含5分钟展示和2分钟答辩。

求职面试赛道：以模拟面试的形式进行，包含2分钟自我介绍、3分钟问题回答（提前10分钟抽题）和2分钟现场问答。

四、奖项设置

设置一、二、三等奖，以及优秀指导教师奖等奖项。

五、联系方式

研工部：李老师63745259

研究生院（研究生工作部）

2025年12月19日